앉고 서 있는 것이 불편해 일상생활이 매우 힘듭니다. 무릎의 붓기와 통증이 점점 심해지고 있습니다. 어떻게 하면 나아질 수 있나요? 처음 무릎이 아플 때는 일시적인 근육통이나 몸이 안 좋아져서 생기는 통증인 줄 알았습니다. 그러나 무리한 활동을 하지 않고 휴식을 취해도 하루 이틀이 지날수록 통증이 심해지는 것을 느낍니다. 통증 때문에 가까운 거리에도 가기가 꺼려집니다. 퇴행성 무릎관절염으로 인해 … Read more
날씨가 추워지면 확실히 더 건조해지고, 매일 발을 씻어도 각질이 생길 수밖에 없는 것 같아요. 얼굴과 손은 기초크림과 핸드크림으로 매일 관리하지만, 솔직히 발은 관리를 거의 하지 않아서 가끔 진짜 각질에 충격을 받고 당황스러울 때가 있습니다. 그럴때가 많아요 ㅎㅎ 요즘은 발 굳은살 제거제로 발 관리를 잘하고 있어요. 루치올레 오마이풋의 발 굳은살 제거 제품입니다. 나보다 피부 각질이 더 … Read more
저는 건성피부라서 오일제품을 많이 사용하는데 최근에는 아르간 오일이 저에게 잘 맞아서 아르간 오일 제품을 사용하고 있어요. 오일마다 어울리는 제품과 맞지 않는 제품이 있습니다. 아르간 오일을 바르면 끈적임도 없고 보습도 잘되서 요즘같은 겨울에는 더 좋아요. 그렇게 생각해요. 사용하다보니 아르간오일의 효능이 궁금해서 알아보게 되었어요. 원래는 머리카락에 바르는 오일인줄 알았는데 피부에도 바를 수 있더라고요. 최근에는 식용 아르간 오일도 … Read more
안녕하세요 위장 건강에 관한 이야기입니다. 복부팽만감, 대변이 남아있는 느낌, 배에서 꾸르륵거리는 소리 등의 증상이 계속해서 나타나는 분들이 많습니다. 이것이 과민성 대장 증후군의 징후라는 것을 알고 계실 것입니다. 하지만 적절한 치료법을 찾지 못해 고통받는 사람들도 있다. 그것들이 많이 있습니다. 그래서 오늘은 배가 더부룩하고, 배에서 덜거덕거리고, 변이 묽은 느낌을 유발하는 과민성대장증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복부팽만감이나 잔변이 나타난다면 … Read more
강남 브라질리언 왁싱 / 파트라 왁싱우먼 브라질리언 왁싱 / 브라질리언 왁싱 리뷰 파트라 왁싱 강남점은 선릉역 8번, 9번 출구에서 도보로 3분 거리에 위치하고 있습니다. 지하철 2호선과 수인분당선이 지나는 선릉역 8번출구로 나오세요. 도착하시면 두 블록 정도 직진하신 후, 앞에 있는 T월드 매장에서 우회전하여 도보로 이동하세요. 고기 맛집 김도니가 있는 건물 2층에 왁싱 가게 간판이 보입니다. 건물에 … Read more
안녕하세요. 광주시청 입니다. 광주시민, 기업, 공공기관 등을 대상으로 한 전기이륜차 보급사업 신청이 4월 17일부터 광주시에서 오픈되었습니다! 신청기간 2023. 4. 17.(월) ~ 예산 소진시까지. 지원신청 접수일 기준으로 광주시에 3개월 이상 주소를 두고 있는 개인, 법인, 공공기관 등입니다. 지원금액 종류 및 규모에 따라 차등 지급액 – 140개 1만원, 소형 – 230만원, 중형 – 270만원, 대형 – 300만원 … Read more
오랜만에 순살닭 부위를 분석해봤습니다!! 한때 제 블로그 조회수를 담당했던 순살치킨 부위분석 코너입니다 ㅎㅎ. 이제 구리식당이 가장 큰 수용력을 차지하게 되었습니다!! 이 카테고리를 보시면 다른 브랜드의 순살 닭가슴살과 다리살을 보실 수 있습니다. 국내산, 브라질산 다양한 제품을 만나보실 수 있어요 ㅎㅎ 집앞이라 배민을 통해 테이크아웃 주문했어요!! 요즘 노란통닭 순살치킨에 푹 빠졌어요!! 딸아이가 다른 아이들보다 더 잘 먹어서 … Read more
평소 피부가 매우 건조한 편이라 기초화장품을 열심히 바르곤 했어요. 최근에는 더욱 건조해져서 얼굴에 주름이 늘어나는 느낌이 들었습니다. 아무리 노력해도 나아지는 게 없어서 정말 스트레스를 받았어요. 너무 답답해서 어떻게 처리해야 할지 몰랐어요. 어떻게 하는지 찾아보니 요즘은 이너뷰티 관리가 필수라고 하더라고요. 특히 저분자 젊은 콜라겐을 섭취하는 것이 도움이 된다고 많은 분들이 추천해주셔서 이번에 자세히 알아봤습니다. 콜라겐이 피부에 … Read more
안녕하세요. 피해자 변호사 김은정 입니다. 저는 피해자 변호사로 일하며 피해자센터를 운영하고 있습니다. 성폭력 상담 문의가 줄어들지 않는 것은 매우 안타까운 일이라고 생각합니다. 성폭력 상담을 문의하시는 분들은 본인의 잘못도, 이유도 모른 채 힘든 시기를 보내고 계시기에 저희는 최선을 다해 상담과 위로를 드리고자 합니다. 말을 걸어보지만 이 무거운 마음은 쉽게 가라앉지 않는다. 피해자분들의 피해를 최대한 회복시켜드리는 것이 … Read more
#셀프헤어팩 #셀프얼굴마사지팩 오늘은 셀프얼굴마사지와 셀프헤어팩을 시작하겠습니다. 한동안 일도 많고 바쁜 일상으로 인해 아무것도 할 수 없었습니다. 나이가 들수록 피부관리를 하면 안된다는 걸 깨달았어요 ㅎㅎ #셀프얼굴마사지 #셀프헤어팩 하고 나니 머릿결이 훨씬 부드러워졌어요. 제가 머리를 잘 안 자르는 사람이 처음인데 오늘 사진 정말 잘찍었어요~~오늘 생얼굴도 볼만하네요~~ㅋ포토샵의 영향인가요~ㅋ의 영향인가요 마사지~ㅋ팩효과인가~ㅋ헤어셀카 헤어팩을 주셨네요~~아깝네요. 헤어팩도 많이 써보고 미용실도 가봤지만 그게 … Read more