#하체혈액순환
직업 특성상 오래 서 있어야 하고, 퇴근하면 다리가 벌써부터 퉁퉁 붓는다. 만지면 아프고 발도 붓고 걸을 때마다 눈살을 찌푸립니다. 처음에는 증상이 심하지 않았지만 시간이 지나면서 다리에 쥐가 날 정도로 심해졌습니다.
오래 서 있는 사람들에게 피할 수 없는 직업병인데 다리가 너무 부어서 집에 갈 엄두가 나지 않는다. 또 저림과 혈관이 일단 증상이 생기면 더 큰 문제로 이어질 수 있다는 말을 들으면 걱정이 된다. 그래서 운동과 스트레칭, 다이어트, 편안한 신발 신기 등의 생활습관을 바로잡으면 나아지길 바라면서 스스로를 돌보고 억지로 피로를 이겨내려고 노력하고 있습니다.
짜고 자극적인 음식을 피하고 물을 많이 마시려고 노력합니다. 꽉 끼는 바지나 불편한 신발을 피하고 발을 씻는 등 다양한 시도를 했다. 그러나 그 개선은 일시적인 것일 뿐, 무리하게 하거나 주의를 기울이지 않으면 항상 원래 상태로 돌아갑니다. 이런 일이 계속 반복되면서 스트레스를 받고 화를 냈습니다. 물론 이렇게 관리하지 않는 것보다는 낫겠지만, 노력에 비해 변화가 없어 답답합니다.
왜 이런 증상들이 계속 나타나는지 생각해보니 하체의 혈액순환이 제대로 개선되지 않은 것이었습니다. 나의 노력은 증상을 완화시킬 뿐 원인을 제거하지 않았기 때문에 같은 일이 반복되고 있음을 나중에 깨달았습니다. 그래서 이 문제를 해결할 수 있는 보충제를 찾았습니다. 전반적으로 리뷰가 좋고 재구매율이 높은 뉴로랩스의 마인드폴 포뮬러를 구매했습니다.
리뷰도 중요하지만 재방문율이 높다는 것은 그만큼 좋다는 것을 의미하므로 이를 염두에 두고 여러 제품을 비교했습니다. 대체적으로 평가가 좋고 성분, 함량, 안정성, 포장 등을 확인해보니 그런 제품이 없어서 급하게 구매했습니다. 그 이후로 Xinluofang을 복용한지 3개월이 넘었습니다. 이상 징후가 있을까 걱정했는데 별다른 증상이 없어서 편하게 먹었습니다. 마인드폴 포뮬러는 식품의약품안전처 허가를 받은 제품으로 하체 및 전신의 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 뇌 건강과 밀접한 관련이 있어 많은 사람들이 뇌졸중, 치매 및 알츠하이머병과 같은 상태를 예방하기 위해 사용합니다. 또한 집중력, 인지력, 기억력에도 좋아 생산성이 떨어지는 직장인이나 큰 시험을 앞둔 수험생에게 선물하기 좋다. 이 제품의 주성분은 포스파티딜세린, 은행잎추출물, 비타민E입니다. 그 중 은행잎추출물은 혈액순환을 개선하고 붓기를 가라앉히는 데 도움을 준다. 포스파티딜세린은 원래 뇌세포, 세포막, 연골세포의 주성분이지만 나이가 들면서 그 함량이 점차 감소합니다. 그래서 따로 보충해주지 않으면 뇌기능에 문제가 생기게 됩니다. 이곳 PSD의 순도는 70%이며, 유전자변형농산물을 일절 사용하지 않아 안심하고 드셔도 됩니다. 비타민 E는 자유 라디칼을 제거하여 뇌 세포를 공격하고 기능을 감소시키는 것을 방지하는 항산화제입니다. 강황 추출물을 보충하면 비슷한 효과가 있어 치매와 암 예방에 도움이 된다고 합니다. 또 다른 보조물질인 빙봉추출물은 하체의 혈액순환에 긍정적인 변화를 가져올 수 있으며 부종과 소염에 효과가 있다. 또한 보조 성분으로 레몬 밤 추출물이 포함되어 있습니다. 장시간 공부나 일에 집중해야 하는 사람들에게 도움을 줄 수 있는 물질로, 특유의 향이 신경안경에 긍정적인 변화를 가져오고 불안을 해소할 수 있다고 한다. 또한 탄닌과 폴리페놀이 풍부하여 면역력 강화, 집중력 향상, 혈액순환에 좋을 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 좋습니다. 1박스에 90캡슐로 성인이 한 달 동안 먹을 수 있는 양입니다. 한 번에 다 먹는 것보다 3인분으로 나누어 먹는 것이 가장 좋습니다. 아침, 취침 전, 점심에 한알씩 복용하는데 그리 번거롭지 않습니다. 그리고 알약 자체가 작기 때문에 목에 걸릴 위험이 없어 목이 작은 사람도 쉽게 삼킬 수 있다. 제가 마인드폴 포뮬러를 연구할 때 다리 부종 증가로 인한 하체의 혈액순환 개선을 위한 것이었습니다. 하지만 열심히 할수록 붓기도 덜하고 일에 더 집중할 수 있는 것 같습니다. 기억력이 조금 향상된 것 같지만 만족합니다. 최근 치매와 알츠하이머병 발병률이 높아지고 연령대가 낮아지는 추세인데 혈액순환으로 뇌질환을 예방해준다고 해서 평생을 함께 할 수 있을지 의문이다.