소울휘트니스 대구광역시 수성구 동대구로3길 3 6F~9F월~금 06:00 – 23:00토 07:00 – 19:00일 정기휴일 0507-1466-0665 / 주차장 O
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두산동 수성못 근처에 시설 좋은 헬스장이 있다고 해서 다녀왔어요!
위치는 TBC 방송국 건물 옆 두산오거리에 있고, 3호선 수성못역에서 횡단보도만 건너면 되기 때문에 접근성이 매우 좋습니다! 버스정류장도 바로 앞에 있어요 ㅎㅎ 피트니스 센터는 건물 6층에 있습니다.
7층에 안내데스크가 있어 처음 방문시에는 이곳에서 회원가입만 하시고 이용하시면 됩니다. 들어가자마자 헬스장답지 않은 고급스러운 느낌!!
여기에서는 운동복과 수건을 사용할 수 있습니다.
7층에는 골프연습장도 있어 편안하게 이용하실 수 있습니다. 사람이 많아서 사진은 잘 못찍었지만 안내데스크 양옆으로 골프연습장이 있어서 사진찍는 것 외에 평일저녁임에도 불구하고 다들 열심히 연습하고 계셨어요 !
운동 꼭 가고 싶어요 하하하. 엘리베이터에는 시사정보와 각종 정보가 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 동절기 학생할인도 있고, 지인과 함께 등록하면 할인도 받을 수 있으니 잘 확인하시고 등록하시는 것이 좋을 것 같습니다.
근력운동 전 간단한 준비운동을 위해 8층 스피닝&에어로빅 존에 들렀습니다. 왼쪽으로 가면 스피닝존이 있고, 오른쪽으로는 GX존과 유산소존이 있습니다. 회원가입만 하면 스피닝, 헬스, 골프, GX 프로그램을 모두 이용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이 아닐까요? ..1!!
유산소존에는 런닝머신, 계단, 자전거 등 좌석이 많아 기다리지 않아도 된다. 그리고 공간이 넓어서 각 기계 사이에 공간이 있어서 옆 사람이 방해할 걱정도 없어요! 저녁시간쯤 방문해서 창밖으로 보이는 야경을 감상했어요. 운동할 수 있었어요 ㅎㅎ
미소로 시작된 워밍업 유산소는 광고 0초, 광고 0초 후에도 계속된다. 다음 영상 주제 작성자 취소 대구 수성구 헬스장 추천 (소울휘트니스) (+스파/사우나/GX/스피닝/블러드플레이 0 좋아요 0 좋아요 쉐어플레이 (space/k) 플레이 00:00 0:00:00 플레이 (space / k) 재생 음소거(m) 음소거 00:00 / 00:00 실시간 설정 전체 화면(f) 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 죄송합니다. 문제가 발생했습니다. 도움말 이 영상은 음소거되어 있습니다. 자세히 알아보기 00:00 대구 수성구 체육관 추천. 피트니스) (+ 스파/사우나/GX/스피닝/블러드 영상) 분위기와 공간감이 훨씬 좋아질 수 있습니다.
이렇게 유산소 운동을 하면 좀 힘들까요? 원하시면 GX룸 앞 의자에서 잠깐 쉬셔도 됩니다 ㅎㅎㅎ
GX룸 앞에는 주간 시간표가 있으니 미리 확인하시고 원하는 시간에 원하는 수업을 선택하시면 됩니다! 이게 운동하기 좋은 방법인거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 요가, 에어로빅 등 다양한 프로그램이 많았는데 헬스만으로는 힘들더라구요,,, 다음엔. 해봐야겠네요 하하
그리고 9층에는 웨이트존! 왼쪽에는 덤벨과 덤벨을 중심으로 한 프리 웨이트 존이 있고, 바깥쪽에는 장비와 머신이 가득한 웨이트 공간이 있습니다.
올라가자마자 분위기가 달라요. 지금까지 가본 헬스장 중에서 가장 깨끗하고, 세련되고, 고급스러운 느낌이 들었습니다. 머신이 새까맣고 자동으로 운동하고 싶게 만드네요 ㅎㅎ
출퇴근 시간대에 방문했지만 프로그램도 다양하고 장비도 많아서 사람들과 겹치지 않고 여유롭게 운동할 수 있고, 큰 창으로 보이는 야경은 덤!
6층에는 탈의실과 스파&사우나도 있고, 깨끗하게 관리해주시는 분이 계십니다. 우선 사물함도 많고 공간도 매우 넓습니다!
Source_Soul Fitness Blog 내부에 샤워실 뿐만 아니라 온수 욕조, 사우나 시설도 있어서 정말 좋았어요! 사우나에서 운동하고 나서 딱이네요 – ㅋㅋㅋㅋ 일단 시설이 호텔 헬스장처럼 엄청 깨끗하고 고급스럽고 직원들도 친절하고 회원가입도 가능해요. 스파/사우나/GX/스피닝/피트니스/GDR 골프를 모두 이용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점인 것 같아요! 주차장도 2개나 있어서 문제 없을 것 같아요. 구추성구에서 헬스장을 찾으신다면 이곳을 추천드리고 싶습니다
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소울휘트니스 대구광역시 수성구 동대구로3길 3 6F~9F예약
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